La Respiration Essentielle

Plot

Product DescriptionMoine bouddhiste vietnamien de tradition zen, inlassable défenseur de la Paix, Thich Nhat Hanh a enseigné à la Sorbonne et à l'université de Columbia. Voici, regroupés en un seul volume, ses commentaires de deux sutras historiques du Bouddha. Le premier concerne les techniques de respiration consciente qui permettent de métamorphoser notre rythme de vie et d'apaiser notre corps tout entier. Le second nous apprend à vivre pleinement le moment présent : notre rendezvous avec la vie se situe en effet ici et maintenant, loin des mille pensées qui agitent sans trêve notre mental. Un enseignement simple et bénéfique au quotidien, basé sur une philosophie traditionnelle que Thich Nhat Hanh, l'auteur deLa Vision profonde, éclaire de ses commentaires pénétrants.About the AuthorThich Nhat Hanh, maître zen vietnamien, aété l’un des principaux dissidents face au régime imposé par les Américains au Vietnam du Sud, dont il a dû s’exiler en 1966. Thomas Merton, déjà, parlait de lui comme un représentant éminent d’une spiritualité orientale vivante et subversive. Depuis, à partir de la France, il a rayonné dans de nombreux pays pour transmettre l’idée d’un « bouddhisme engagé », et a initié de multiples actions humanitaires et rencontres pour la paix. Nous avons publié plusieurs titres dans la même collection dont,Transformation et guérison, Enseignements sur l’amour ouLa Respiration essentielle.