Hypnose und Autosuggestion

Plot

Mit Hilfe der psychologischen Selbstbehandlungsmethoden Hypnose und Autosuggestion kann eine neue, positive Lebenseinstellung erlernt werden.

Seelische Störungen und die daraus entstehenden vielfältigen körperlichen Erkrankungen resultieren bei vielen Menschen aus der Unfähigkeit, verfestigte Verhaltens- und Anschauungsmuster aufzugeben.

In diesem kompetenten Ratgeber erfährt der Betroffene:

- wie er Hypnose und auch Autosuggestion heilsam einsetzen kann
- wie er die Kraft der Psyche nicht mehr gegen sich, sondern für sich einsetzt
- über die verschiedenen Techniken der Selbstbeeinflussung wie Autogenes Training, Progressive Relaxation und Yoga