Lycka!

En handbok i konsten att leva

Plot

"Jag är övertygad om att själva meningen med vårt liv är att vi skall sträva efter lycka. Det står klart. Antingen man är religiös eller ej och vilken religion man än tillhör, så söker man någonting bättre i livet. Jag anser alltså att hela rörelsen i livet går mot lyckan."

"Om du håller fast vid en känsla av medlidande, av värme, så öppnar någonting automatiskt din inre dörr. Genom detta kommunicerar du lättare med andra människor. Och denna känsla av värme skapar ett slags öppenhet. Du upptäcker att alla människor är precis som du, och därmed kan du lättare få en relation till dem. Det ger dig en vänskaplig anda. Då finns det mindre behov av att dölja någonting, och som resultat skingras känslor av rädsla, bristande självförtroende och otrygghet av sig själva."

"Om du konfronterar ditt lidande direkt har du ett bättre utgångsläge i fråga om att bedöma problemets karaktär och omfattning. Den som utkämpar ett slag och är helt okunnig om fiendens tillstånd och stridskapacitet är helt oförberedd och blir paralyserad av rädsla. Men den som känner till motståndarens kapacitet har ett mycket bättre utgångsläge i striden. På samma sätt har du ett bättre utgångsläge att hantera dina problem om du konfronterar dem istället för att undvika dem."