Observations Pratiques
Dès l’âge de 14 ans, Hervey de Saint Denys a tenu un journal de nuit, dans lequel il notait ses rêves au réveil. Il pensait tout d’abord y trouver matière à faire des dessins originaux, puis découvrit que les rêves constituaient un sujet intéressant à étudier pour eux-mêmes. En même temps qu'il notait ses observations, il lisait tous les ouvrages, tant anciens que modernes, qu’il pouvait trouver sur le sujet. En 1855, il songea à proposer à l'Académie des inscriptions et belles-lettres un mémoire sur la théorie du sommeil et des rêves, mais finalement y renonça. Ce n’est qu’en 1867 qu’il fit paraître anonymement son ouvrage, Les Rêves et les moyens de les diriger. Sous-titré Observations pratiques, c’est un livre original en ce qu'il est basé sur ses propres observations sur les rêves, commencées à l’adolescence et poursuivies pendant de nombreuses années.