Mama, waarom eet jij niet mee?

Voor ouders met een eetprobleem

Plot

RECENSIE

Mama, waarom eet jij niet mee? richt zich op een groep die vaak over het hoofd wordt gezien: ouders die zelf een eetprobleem hebben (gehad) en de manier waarop dat hun rol als ouder beïnvloedt. Van Bruggen, ervaren behandelaar en systeemtherapeut, combineert haar professionele kennis met ervaringsverhalen van ouders om de wisselwerking tussen eetproblematiek en gezinsleven inzichtelijk te maken.

Het boek behandelt thema’s als erkenning, openheid, communicatie, samen eten en bijzondere fasen zoals zwangerschap en de periode na de bevalling. Zeven moeders delen hun persoonlijke verhalen, wat het boek een levendig en menselijk karakter geeft.
Herkenbaarheid en erkenning
Het boek haalt een vaak onzichtbaar probleem uit de taboesfeer. Verhalen over ouders die niet mee-eten of verjaardagen vermijden, zijn voor velen pijnlijk herkenbaar. Voor lezers die zich schamen of twijfelen, is het een opluchting te merken dat ze niet de enige zijn.

Praktische handvatten
Van Bruggen slaat de brug tussen inzicht en toepassing. In hoofdstukken over communicatie (“Praat erover, maar niet de hele tijd”) en samen eten (“Aan tafel!”) geeft ze concrete, realistische adviezen, gevoed door haar jarenlange ervaring.

Kwetsbaarheid en hoop
De toon is zacht en begripvol: het erkennen van het eetprobleem gaat samen met een uitnodiging tot groei, zelfzorg en herstel. De verhalen tonen hoe openheid – hoe spannend ook – kan leiden tot meer verbinding binnen het gezin.

Systemische blik
Dankzij haar achtergrond in systeemtherapie blijft Van Bruggen aandacht houden voor het hele gezin. Ze laat zien hoe geheimhouding, rollen, communicatie en verwachtingen meespelen. Dat maakt het boek waardevol voor wie de gezinsdynamiek beter wil begrijpen.
Het boek richt zich expliciet op ouders met een eetprobleem en is daardoor minder geschikt voor wie de eetstoornis van een kind wil begrijpen. Ook bevat het weinig theoretische of wetenschappelijke verwijzingen; de kracht ligt vooral in de ervaringsverhalen en praktische richtlijnen.

Impact en relevantie
Van Bruggen laat zien dat een eetstoornis niet altijd “overgaat” na de puberteit, maar op latere momenten kan opspelen – bijvoorbeeld bij zwangerschap of gezinsvorming. De impact van een eetprobleem reikt verder dan de persoon zelf; het beïnvloedt het hele gezin. Met deze focus vult het boek een belangrijke leemte in de literatuur.

Eindoordeel
Mama, waarom eet jij niet mee? is een waardevol en krachtig boek voor ouders die worstelen met hun relatie tot eten. Het biedt herkenning, hoop en concrete handvatten om met meer compassie te zorgen voor jezelf én je gezin. Een warme aanrader, en een mooie aanvulling op therapie of begeleiding.

Recensie: Els