iForm: Bästa konditionen

Träna hemma med i Form
Ett träningsprogram som ger effektiva resultat på många olika områden. Kombinationen av boxning och aerobics ger dessutom muskelstyrka och hög förbränning samt ökad snabbhet, uthållighet och bättre koordination. Du får bättre kondition, vilket gör att du orkar mer och snabbare återhämtar dig efter ansträngning. Dessutom får du snygga, vältränade armar och axlar och en stor dos girlpower!